Dzisiaj jest wyjątkowa okazja, którą postanowiłam świętować razem z Tobą – Światowy Dzień Czekolady! Właśnie dlatego razem z moim Teamem postanowiłyśmy przygotować dla Ciebie coś wyjątkowego, czyli Słodki Tydzień – taką okazję warto świętować znacznie dłużej, niż jeden dzień, prawda? W tym wpisie podzielę się z Tobą najlepszymi przepisami z bloga oraz eBooków, w których czekolada odgrywa główną rolę. Co warto przygotować, aby świętować Dzień Czekolady z przepysznymi i wegańskimi deserami? Przeczytaj dalszą część wpisu!
Światowy Dzień Czekolady, czyli dlaczego warto jeść czekoladę?
Czekolada często kojarzy nam się ze słodką przyjemnością, która jest kaloryczna oraz niezdrowa. A wcale tak nie jest! Na rynku można spotkać czekolady, które mają nieciekawy skład, ale również takie, które składają się z tego, co najlepsze i właśnie po te ostatnie czekolady powinniśmy sięgać. Możesz zjeść je bez dodatków lub wykorzystać w kuchni, aby przygotować przepyszny deser z czekolady – możliwości masz naprawdę mnóstwo! Najlepiej zdecydować się na czekoladę gorzką, która ma co najmniej 70% kakao i niewielką ilość cukru oraz dodatków, aby mieć pewność, że zawiera w sobie to, co najlepsze. Pamiętaj, że czekolada to przede wszystkim źródło:
- witamin;
- składników mineralnych takich jak potas, magnez, cynk, czy żelazo;
- antyoksydantów (polifenoli i flawonoidów).
Jak z każdym produktem spożywczym, również z czekoladą trzeba zachować umiar – nasza dieta nie może być oparta tylko na niej, to oczywiste. Jednak w takie dni jak dziś, można nieco zaszaleć i dać się ponieść czekoladowej fantazji! Jeśli gorzka czekolada nie jest Twoją ulubioną, wykorzystaj ją do przygotowania pysznego, wegańskiego deseru dla siebie oraz swojej rodziny. Warto pamiętać, że czekolada o wysokiej zawartości miazgi kakaowej potrafi nie tylko poprawić humor, ale również złagodzić stres, zmniejszyć uczucie zmęczenia, wspomaga pracę mózgu, a nawet chroni przed nowotworami.
Pozwól więc sobie na odrobinę czekoladowej przyjemności i weź udział w słodkim tygodniu, świętując Dzień Czekolady oraz wykonując wegańskie ciasta czekoladowe lub desery, które pokrywa przepyszna polewa czekoladowa. Na jakie słodkości się zdecydujesz? W dalszej części wpisu podpowiadam, co warto przygotować!
Najlepsze czekoladowe desery z moich eBooków
Ciasta czekoladowe, które znajdziesz w moich eBookach to coś, obok czego nie da się przejść obojętnie – ten smak i aromat nie pozwala o sobie zapomnieć. Właśnie dlatego przyszedł czas na przegląd przepysznych wegańskich ciast i deserów z czekolady, które znajdziesz w moich eBookach. Oto dwa najlepsze ciasta czekoladowe oraz jeden przepyszny mus, które warto wypróbować:
Ciasto czekoladowe z preclami z eBooka Ulubionego
Masz ochotę na aromatyczne, niezwykle czekoladowe ciasto, które jest przełamane nietypowym dodatkiem? Sięgnij po eBooka Moje ulubione wegańskie przepisy, w którym znajdziesz przepis na ciasto czekoladowe z preclami. To niezwykłe połączenie smaków sprawi, że po prostu się w nim zakochasz – uwaga, ciasto szybko znika z blaszki!
Mus czekoladowy z awokado z eBooka Szybkiego
Sięgnij po eBooka Moje ulubione szybkie przepisy, kiedy masz ochotę na czekoladę w nieco innej wersji niż ciasta czekoladowe czy ciasteczka. Oto przepyszny i lekki jak chmurka mus czekoladowy z awokado. Do jego przygotowania wykorzystujemy kakao, więc jeśli nie masz w domu czekolady, a nadal chcesz świętować Słodki Tydzień, to ten mus będzie idealnym rozwiązaniem! Jeśli masz już eBooka Lekkiego lub Ulubionego, koniecznie po nie sięgnij – w nich również znajdziesz przepis na ten genialny deser czekoladowy z awokado.
Tarta czekoladowa bez pieczenia z eBooka Lekkiego
W większości przypadków ciasta czekoladowe wymagają upieczenia, ale wiem, że nie każdy ma czas lub możliwość, aby przygotować taki deser. Właśnie dlatego w tym zestawieniu nie mogło zabraknąć przepisu bez pieczenia, który jest bardzo łatwy oraz szybki w przygotowaniu, czyli tarta z czekolady! Przepis na to ciasto znajdziesz w eBooku Moje ulubione lekkie przepisy. Jeśli chcesz jeszcze bardziej podkreślić smak tego deseru, pomoże Ci w tym polewa czekoladowa!
Wegańskie ciasta i desery z czekolady – przepisy, które znajdziesz na blogu
Świętując Dzień Czekolady, warto przygotować ciasta czekoladowe lub desery, które idealnie wpisują się w kilka słodkiego tygodnia. Możesz wykorzystać kakao, zamiast gorzkiej czekolady, jeśli jej nie masz lub przyozdobić dowolne ciasto polewą czekoladową – to również świetne sposoby na świętowanie. Jeśli jednak nie chcesz iść na ustępstwa, a nie masz jeszcze żadnego mojego eBooka, koniecznie sprawdź przepisy z bloga! W dalszej części wpisu znajdziesz aż 4 receptury, które Cię zainspirują.
Wegański tort czekoladowy
Jeśli chcesz z przytupem świętować Dzień Czekolady, koniecznie przygotuj wegański tort czekoladowy! Wykonasz go w mniej niż godzinę, a dodatkowo możesz udekorować go lub przełożyć dowolnymi dodatkami. Masz ochotę na podwójnie czekoladową ucztę? Polewa czekoladowa idealnie sprawdzi się jako ozdoba tego tortu – możesz też posypać go prażonymi orzechami.
Wegański piernik czekoladowy
Jest niezwykle pyszny, wilgotny i po prostu rozpływa się w ustach – to wegański piernik czekoladowy, który idealnie wpisuje się w klimat słodkiego tygodnia. A do tego znajdziesz tam również recepturę na perfekcyjną polewę czekoladową, którą możesz udekorować nie tylko piernik, ale też każde dowolne ciasto, które przygotujesz. Warto wypróbować.
Wegańska tarta milionera
Masz ochotę na pyszny deser czekoladowy, ale nie masz piekarnika? Nic straconego! Odkryj przepis na wegańską tartę milionera, która nie wymaga pieczenia, a smakuje naprawdę niesamowicie. Główną, czekoladową rolę gra tutaj przepyszna polewa czekoladowa, która wręcz rozpływa się w ustach.
Wegański krem czekoladowy bez cukru
Nie jesteś fanką ciast i deserów, ale kochasz wegańskie śniadania na słodko? Oto przepis na wegański krem czekoladowy bez cukru, który możesz wykorzystać do owsianki, naleśników lub gofrów! Świętuj Dzień Czekolady razem z nami, ale zrób to w swoim stylu – może właśnie ten kremowy, aromatyczny mus skradnie Twoje serce?
Koniecznie obserwuj profil @anna_sudol.food na Instagramie – znajdziesz tam w tym tygodniu kilka ciekawych, słodkich przepisów, które idealnie dopasują się do klimatu słodkiego tygodnia. Kiedy przygotujesz słodkości z moich przepisów, koniecznie oznacz na Instastory profil @anna_sudol.food oraz @anna_sudol – chętnie udostępnimy Twoje cukiernicze, czekoladowe dzieło, aby zainspirować innych!